Spinal stenos är ett ryggtillstånd som faktiskt mer sannolikt uppträder hos män och kvinnor efter 50 års ålder och tenderar att förvärras ju äldre man blir. Det kan utvecklas på olika nivåer längst ryggraden. Spinal stenos är när ryggradskanalen som innehåller ryggmärgen smalnar av. Denna förträngning sätter mer tryck på ryggmärgen och nerverna, vilket utlöser smärta.

Eftersom denna spinalkanalsförträgning vanligtvis sker under många år kanske du inte märker det direkt. Vanliga symtom på ryggmärgstenos värda att hålla ett öga på är:

  • Ryggsmärta kommer och går.
  • Din smärta kan var svår ibland, mild eller helt borta andra gånger.
  • Ischiasymptom. Du kan ha utstrålande domningar, stickningar eller svaghet muskulöst.

Olika positioner och rörelser provocerar smärta. Att promenera, cykla eller bara stå upprätt kan sätta av muskelkramper och smärta i ben eller baksida.
Andra positioner lindrar smärta. Att sitta, ligga ner eller luta sig framåt kan lindra smärtan, eftersom dessa positioner ger nerverna lite extra utrymme.
Smärtan går över långsamt. Det krävs ofta några minuters vila för att smärtan ska klinga av.
Små förändringar gör stor skillnad. Du känner betydande lättnad när du lutar framåt lite.

Om dessa symtom låter bekanta, är det bra att kontakta läkare.

Det finns ingen botemedel mot ryggmärgsstenos, men flera behandlingar kan hjälpa till att hantera symtomen. En MR bör tas för att ta reda på problemets placering och därefter ge rätt behandling. Det kan vara fysioterapi, riktade övningar, mediciner och smärtstillande injektioner som också kan vara användbara. Om dessa tillvägagångssätt inte fungerar kan kirurgi rekommenderas…